ヨガのベーシックな動きを中心に、ご自身の呼吸…
段々と冬らしさも増し、空気にキリリとした鋭さ…
ヨガでじっくりとご自分の身体と向き合い、心に…
朝晩が冷える季節となりましたが、昼間は外で作…
11月のクラススケジュールをupいたします。11月…
暑かった(暑すぎた…)夏も終わり、さわやかな…
10月のクラススケジュールをupいたします。先月…
今月末に九州を横断する台風10号の予報を受け、…
9月のクラススケジュールをupいたします。秋のお…
本日は暑い中、クラスにご参加くださりありがと…
第1回となるヨガレッスンを下記の通り開催しま…
このたび、TERA YOGA YANAGAWAの公式webサイトを…